facebook

Як зрозуміти, чи дитина не голодна

Діти, так само як и дорослі, Використовують їжу НЕ лишь для насічення організму, а й для прігнічення питань комерційної торгівлі емоцій.

Як зрозуміті, чи дитина не голодна

Та если дитина з’їла 3 збалансовані страви та один перекус и продолжает стверджуваті, что вона голодна, может існуваті інші причини, окрім голоду.

Тому, щоб визначити, чи не головна дитина, потрібно відповісти на ці питання.

1. Чи є у дитини такі емоції під час того, як дитина просить їсти:

• нудьга;
• депресія;
• стрес;
• фрустрація;
• ненадійність;
• самотність;
• втома;
• образа;
• гнів;
• щастя.

Які емоції є у ​​дитини, коли вона просити додатково порцію їжі
Які емоції є у дитини, коли вона просить додаткову порцію їжі

2. Чи дитина їсть в різний час, крім звичайного прийому їжі і перекусів? Ваша дитина жує при кожній нагоді?

Підтримай нашу сторінку в Facebook.

3. Чи за допомогою їжі ви винагороджуєте дитину?

4. Коли ваша дитина все робить правильно, говорите ви йому про це? Такі слова допоможуть підвищити самооцінку дитини.

5.  Як ви розмовляєте з вашою дитиною? В основному Яким тоном? Проаналізуйте свою поведение.

Як ви розмовляєте з вашою дитиною
Як ви розмовляєте з вашою дитиною

После того, як Ви відповілі на питання и визначили, что дитина, ймовірно, їсть від нудьги, то батькам нужно перемікнуті увагу.

  • Прогулянки з собакою;
  • Зустріч з друзями;
  • Гра в бадмінтон;
  • Поїздка в парк;
  • Урок малювання;
  • танці;
  • Повітряний змій.

Оберіть з дитиною заняття, что принесе їй удовольствие
Оберіть з дитиною заняття, что принесе їй удовольствие

Коли дитина обирає нездоровий перекус, поговоріть Із нею, Поясність, что це шкодить здоров’ю.

Comments

comments

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Як зрозуміти, чи дитина не голодна