Деякі напої містять занадто багато інгредієнтів, або елементи, з засвоєнням яких шлунку дуже важко впоратися.
Фахівці склали перелік напоїв, важких для травної системи.
1. Найбільш агресивним напоєм для шлунку вважається алкоголь. Зокрема, особливо важкими є міцне спиртне та алкогольні напої, які містять цукор і багато хімічних добавок (“Агуардьенте”, “Амаретто”, “Анісовий лікер”, горілка, коктейлі з спиртного та газованих напоїв).
Агресивними для шлунку є алкоголь і стимулюючі напої, зокрема, кава
Для приготування коктейлів часто використовують ром, текілу, джин або горілку, змішуючи їх з різними газованими напоями. Подібна комбінація робить коктейлі “калорійної бомбою” і різко підвищує концентрацію алкоголю у крові в процесі засвоєння,
– зазначають медики.
2. Не менш небезпечними для шлунково-кишкового тракту є стимулюючі напої – кава, чай, газовані напої. Вони можуть спричинити здуття живота та пошкодити слизову оболонку шлунка (можливі ерозії і виразки).
3. Якщо зловживати енергетичними напоями (суміш алкоголю і стимулюючих компонентів), то це може привести до розвитку алкогольної коми, порушення травлення, розладів метаболізму, збою у режимі сну тощо.
Пити, але не п’яніти. Уляна Супрун розповіла, що робить з нами алкоголь